Co będzie Ci potrzebne: Twoje zdjęcie (najlepsze zdjęcie, jakie posiadasz. Jeśli nie masz żadnego satysfakcjonującego, idź do profesjonalisty, aby je zrobił), puchar, woda, miód, chili w proszku, zielone i ciemnoniebieskie świece, zapalniczka. Zapraszam na https://rytualmilosny.livejournal.com/ Najlepszym czasem na przeprowadzenie rytuału jest okres woskowania półksiężyca, najlepiej w piątek lub niedzielę. Rozpocznij rytuał miłosny od rzucenia magicznego […]
Wszyscy wiemy, że diety są trudne. Ale ta dieta jest stosunkowo łatwa, zwłaszcza jeśli jesteś wielkim zjadaczem. Jeśli musisz szybko schudnąć i potrzebujesz planu żywieniowego, który jest bardziej stylem życia, a mniej dietetyczną modą, natknąłeś się na właściwy plan żywieniowy dla ciebie! Nie ma co ukrywać…ten plan jest dla DUŻYCH zjadaczy. Jeśli potrzebujesz dużego posiłku […]
Dobre źródła białka Jajka – Wielki tata wszystkich pokarmów. Lubię mieć 1 całe jajko na każde 3 białka. Więc śniadanie może zawierać 6 białek i 2 całe jajka. Płynne białka jaj – To po prostu czyste białka jaj. Jest to wygodniejsze niż rozbijanie wszystkich jaj i wyrzucanie żółtka, ale kosztuje trochę więcej. Chudy Chicken Breast […]
Jajka są również niezwykle elastycznym pokarmem, można je jeść z ziemniakami, jako omlet, ugotowane na twardo z odrobiną ostrego sosu lub w postaci jajecznicy z cebulą i salsą. Pasują do niemal każdego stylu życia i dobrze współgrają z wieloma pokarmami bogatymi w skrobię. Jajka są źródłem wysokiej jakości białka i są bogate w witaminy A, […]